寢具推薦 【出清】LooCa心型凝膠枕墊三入(共3色)
【出清】LooCa心型凝膠枕墊三入(共3色)
【出清】LooCa心型凝膠枕墊三入(共3色) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【出清】LooCa心型凝膠枕墊三入(共3色)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【出清】LooCa心型凝膠枕墊三入(共3色)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
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商品訊息功能:
- 品號：2123619
- 高科技凝膠設計，吸收身體溫度
- 模擬水涼感 沁涼爽快
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商品訊息描述:
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商品訊息簡述:
．尺寸：38cm x 28cm
．表布：TTC表布(10%棉+90%聚酯纖維)
．內材：PU Gel凝膠
．產地：台灣
．數量：3入
使用方式：
1.若需使用時氣候炎熱，可在冰箱冷藏2至3小時後使用更為涼爽。
2.在冰箱冷卻後，接觸到外在空氣時會有結霧現象，請用毛巾擦拭後再使用。
3.請不要接近火爐、煙等明火以及電熱毯等高溫物體以防破損。
4.勿用尖銳物品摩擦或穿刺以免破損。
5.如遇破損情形而使內材露出，請立即停止使用。
保養洗滌說明：
1.可用清水擦洗後晾乾，勿用洗衣機清洗和脫水機脫水。
2.不可乾洗、勿高溫熨燙、漂白。
3.請勿在上放置過重物品以防變形。
4.請避免高溫多濕、陽光直射。
注意事項：
1.配送範圍：台灣西部，外島不接單。
東部、屏東及偏遠山區廠商保有出貨與否權利。
2.保固：正常使用下免費保固一年
3.銷售注意事項：
(1)使用注意方式：避免受潮
(2)洗滌方式：1.可用清水擦洗後晾乾，勿用洗衣機清洗和脫水機脫水。
(3)不可乾洗、勿高溫熨燙、漂白。
(4)請勿在上放置過重物品以防變形。
(5)請避免高溫多濕、陽光直射。
(6)實因特殊地型限制無法送貨時，廠商保有出貨與否權利。
(7)可於週六配送。
(8)送貨時間正常19:00可，可否配合送貨至21:00須另特約。
4.特別退換貨限制(為免引起不必要的糾紛，請務必注意)：
(1)退換貨時應保留贈品及附件完整(含床墊紙箱、包裝袋與贈品包裝袋、紙箱，如有遺失部分，需酌收費用)。
(2)商品內外的乾淨、無異味、髒污及損壞。
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